Lymfmassage är en mjuk och avslappnande behandling som passar alla. Den gör att du känner dig lättare i kroppen. Speciellt för dig med svullnad, stelhet och smärta. Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulationssystem och för att kroppen ska kunna försvara sig mot infektioner av olika slag. Lymfmassage sätter fart på kroppens reningsverk. Den stimulerar lymfsystemet som ökar transporten av överskottsvätska och slaggprodukter från vävnaden tillbaka till blodbanan för att renas och transporteras ut ur kroppen via urinen. Ett bra lymfflöde ger ett bra immunförsvar, starka smidiga muskler, minskar på svullnad, stelhet, smärta och små krämpor till exempel förkylningar.
Du får även råd om hur du kan göra egenvård.
Lymfaterapia eli imunestehieronta on lempeä ja rentouttava hierontamenetelmä, joka sopii kaikille.Se tekee olon kevyemmäksi erityisesti sinulle, jolla on turvotusta, jäykkyyttä ja kipua nivelissä. Hieronnalla pyritään poistamaan lymfa- eli imunesteen kierron häiriöitä. Lymfahoito poistaa turvotuksia kuljettamalla pakkaantuneita nesteitä kudoksissa. Lymfatoiminta on tärkeä osa kehon kiertosysteemiä ja vaikuttaa myös kehon vastustuskykyyn erilaisia tulehduksia vastaan. Lymfahieronnalla saadaan kehon ”puhdistustoiminnan” käyntiin. Hyvä kehon lymfatoiminta parantaa vastustuskykyä, vahvistaa lihaksia, vähentää turvotusta, kehon jäykkyyttä ja särkyä. Myös riski vilustumista vastaan vähenee. Saat ohjeita käynnin yhteydessä myös itsehoitoon.
